喀什戒烟太难？来看看这些再决定要不要戒！

戒烟太难？来看看这些再决定要不要戒！

吸烟会致癌大家都知道，可它的危害远不止这一点。如果你早一点知道今天聊到的这些吸烟小知识，还会抽烟吗？

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吸烟不仅致癌

还会导致中风、心梗等疾病

经常吸烟的人，患中风、心肌病、主动脉瘤、慢性阻塞性肺部疾病的风险会增加。

中青年急性心梗和心脏猝死年轻化的第一位原因就是吸烟；吸烟会让冠心病的发病年龄提早 10 年。

只要开始远离香烟，人体的自我修复功能会立即发挥作用，肺部功能逐渐改善，心血管疾病风险也会逐渐降低。越早戒烟，效果越好。

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烟草烟雾中含有 69 种致癌物

云雾缭绕的烟草烟雾中含有 7 000 多种化学成分，其中数百种为有害物质，至少有 69 种致癌物质是已经报道的，比如苯并芘、尼古丁、甲醛等。

其中，尼古丁是烟草成瘾的主要原因，而且会影响生殖生育，不过它不是主要的致癌物质。

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二手烟的危害远大于雾霾

全世界大概有 1 / 3 的成年人经常接触二手烟。

接触二手烟不仅会导致肺癌，还会增加患乳腺癌的风险，甚至影响生殖功能。而且很多人不知道的是，如果家里有孩子，二手烟还会导致儿童哮喘等疾病。

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贵的烟更健康？

其实，你拿钱买到的不是健康，而是高税率和面子。

香烟的价格主要受品牌和税率的影响，它和健康还真没什么关系。

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女士香烟的有害物质

比男性香烟少？

不少深知吸烟危害的老烟民们，想戒烟又戒不掉，于是改抽小巧细长、绵软香甜的女士烟，认为女士烟烟丝少，危害也许能小一点。

无论烟支如何变细，包装如何精美，都无法改变吸烟有害健康的事实。

而且，细支烟燃烧后所释放的有害物质并不低于普通香烟，甚至可能略高一些。