安顺男性健康标准有哪些

　　健康虽然说起来，可能会让大家有些虚幻的感觉。但是，当我的身体生病的时候，我们就能够体会到，健康对于我们来说究竟是多么的重要的。健康其实是有一定的标准的。如果，我们没有达到这些标准的话，很有可能表示我们现在是出于亚健康状态或者是患上一些疾病了。

　　我们今天来看看男性健康标准有哪些?

　　腰腿灵便

　　腰为肾之府,肾虚则腰乏力。膝为筋之府,肝主筋,肝血不足,筋脉失于濡养,则四肢屈伸不利。灵活的腰腿和从容的步伐是肾精充足,肝血旺盛的表现。建议大家保持每周三次以上的运动,每次半小时,使肌肉、骨骼和四肢灵活自如。

　　另外，对于肾虚这件事男性朋友们应该要注意的是，并不是所有的问题都要归咎于肾虚。虽然说肾虚确实会导致男性腰疼以及阳痿的症状等。但是，阳痿或者是腰疼这些症状出现的原因不一定就是因为肾虚所导致的。

　　双目有神

　　眼睛是心灵的窗户，有时其实眼睛也是健康的窗户。如果，一个男人的眼睛常常是很有精神，炯炯有神的话，那这个男人的精气神一般也是比较好的。眼睛是我们人体脏腑的汇集之地。因此，从眼睛有没有神也是可以看出一些问题的。

　　牙齿坚固

　　口腔卫生,基本上没有龋齿和其他口腔疾病。中医认为,“肾主骨”,“齿为骨之余”,牙齿是骨的一部分,与骨同源,所以牙齿也依赖肾中精气来充养。肾精充足,则牙齿坚固、齐全;精髓不足,则牙齿松动,甚至脱落。

　　另外，男性朋友们知道吗?其实，牙周病可能是与心脏病之前是存在着一定的联系的。而心脏病与男性阳痿又是存在着一些关系的。所以，男性朋友们对于牙疼这类看似不起眼的症状更加要引起重视。

　　记忆力好

　　脑为元神之府“,”脑为髓之海“,”肾主骨生髓“。脑是精髓和神明高度汇聚之处,人的记忆全部依赖于大脑的功能,肾中精气充盈,则髓海得养,表现为记忆力强、理解力好。

　　男性健康标准有哪些?现在男性朋友们应该知道了吧。健康与否，我想男性朋友们心中应该是有数的。只是，大多数男性如果没有真的觉得非常不舒服一般是不愿意去进行治疗的。其实，对于自己的健康状况男性朋友们还是要多多的留心一下的。wxm