性交疼痛应该怎么来预防

　　性交疼痛应该怎么来预防?性交疼痛是很多男性生活中遇到的，性交疼痛不但影响到了夫妻之间的性生活，还大大影响到了夫妻之间的感情，下面我们就来看看男性如何来预防性交疼痛吧。

　　引起性交痛的原因有哪些

　　一、硬结症，是发生在阴茎海绵体两层筋膜之间的一种结缔组织增生性疾病，多见于中年男性，可在阴茎背侧或根部摸到一个或几个条索状或椭圆形硬结，小的如绿豆大小，大的像花生米。阴茎松弛时无不适症状，勃起时局部有胀痛。

　　二、阴茎痛性勃起，是指在阴茎勃起时出现疼痛，多由于阴茎包皮系带过短和包皮过长时的包皮口过窄引起。包皮系带是指包皮与龟头相连的皮肤，位于龟头下方尿道口处。当阴茎勃起时，如果包皮系带过短就会牵拉龟头导致阴茎弯曲，牵拉过度出现疼痛。包皮过长的男性，如果包皮外口狭窄，当阴茎勃起后胀大的阴茎体或龟头就会因包皮口过窄受到压迫，出现疼痛，如果不能及时复位，严重的会出现包皮水肿甚至包皮缺血坏死，医学术语就是“包皮嵌顿”，需要紧急手术松解。

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　　三、男方在女方阴道尚未充分润滑的情况下强行插入阴道，此时抽动阴茎就会发生摩擦性疼痛， 甚至会造成包皮撕裂伤，女方也会不适。

　　性交疼痛有哪些危害呢?

　　一、影响和谐性生活和婚姻：和谐的性生活是一个美满的家庭的前提。如果男性出现性交疼痛的情况，就会影响和谐的性生活。据有效数据统计，离婚率居高不下，很大一部分是因为性生活不和谐导致的。

　　二、引起感染：因为引起男性性交疼痛的主要原因是前列腺炎，所以人体前列腺中含有一种抗菌物质，叫前列腺抗菌因子。当前列腺发炎时，这种抗菌因子减少，故而容易引起感染。前列腺炎引起的感染可导致急性尿潴留、急性精囊炎或附睾炎、输精管炎、精索淋巴结肿大或触痛等，严重时可发生腹股沟痛或肾绞痛。

　　三、对男性心理压力太大：男性性交疼痛会使男性对性生活避而远之，认为自己的妻子的面前抬不起头，造成很严重的心理压力。

　　四、性功能障碍：男性性交疼痛对男人造成很大的心理压力，有可能对性生活出现恐惧感，从而导致心理性性功能障碍。导致阳萎、早泄。由于疾病长期未能治愈，各种症状和不适在性交后加重，或直接影响性生活的感受和质量，对患者造成一种恶性刺激，渐渐出现一种厌恶感，导致阳痿、早泄等现象。

　　男性性疼痛主要包括性交中阴茎头或包皮刺痛、射精时的腹股沟绞痛、射精后的会阴及腰骶部酸痛，以及射精后排尿时尿道灼痛等几种情况。

　　男性性交疼痛可以通过以下几种方法进行有效的预防：

　　第一，要注意卫生，避免不洁的性交引起的感染，我们知道泌尿系统炎症是非常普遍的。还有近些年性传播疾病有增长的趋势，非淋菌性尿道炎、前列腺炎的炎症造成充血，也能造成射精疼痛，所以说我们要预防，就注意在性生活这块要注意性生活的卫生，避免感染和性传播疾病的发生。

　　第二，应该避免性生活过度，减少性生活的次数，比如说某些人性生活过于频繁，有些人性生活一天两到三次，这样特别容易造成一些充血过度，或者是慢性炎症得不到缓解，射精疼痛。所以应该避免性生活过度，减少性生活的次数。同时在性生活当中，不要过于激烈，不要过于粗暴，性生活应该讲求一种和谐，这样才能享受到性生活的乐趣和美妙。

　　第三，应该戒除一些烟酒，我们说适当的饮酒和吸烟，也不能大惊小怪，但是大量的酗酒、吸烟，长期之后，造成前列腺、精囊、尿道充血，在性生活的时候，也可以出现射精疼痛。还有少食辛辣、肥腻的食品。

　　通过上面的专家介绍“性交疼痛应该怎么来预防呢”，我想大家都明白了吧，在日常生活中一定要积极做好性交疼痛的预防，如果情况严重，建议最好及时到正规男科医院进行系统的检查治疗，早日恢复正常生活。